6 CD, della durata di un'ora cadauno, elegantemente confezionati in un unico box.
Il prodotto è dedicato ad un pubblico che, attento alla propria forma fisica ed al proprio benessere, si esercita a casa, nei parchi cittadini, sulle spiagge ecc. I CD della collana ENERGY 4 FITNESS HOME BOX sono utilizzabili come specifica musica accompagnatoria di tutti gli esercizi di home fitness nonchè per altre attività quali jogging, running, aerobica, step, pump, cycling, walking ecc.
La musica dei CD di ENERGY 4 FITNESS HOME BOX aiuterà a mantenere il giusto ritmo di allenamento grazie allo speciale editing in "32 counts" -intervalli musicali creati appositamente per i praticanti di fitness che permettono, contando per 4 volte fino ad 8 (32), di eseguire gli esercizi a tempo di musica.
Il box, oltre ai 6 CD, contiene un LIBRETTO con un programma di allenamento base (20 minuti) con esercizi proposti da DAVIDE BORSELLA.
L'allenamento è dedicato alla tonificazione e al rinforzo della muscolatura delle spalle, dei pettorali, dei glutei e degli addominali.
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It's an elegantly packaged CD Box containing 6 different CD's including a one hour workout each. The product is dedicated to a public keen on its own fitness and wellness, doing its workout at home, in the city parks or on the beaches. The CD's of the serie Energy 4 Fitness Home Box are useful as specific music accompanying all home fitness exercises such as jogging, running, aerobics, step, pump, cycling, walking, etc. The music of the Energy 4 Fitness Home Box will help you to keep the correct training rhythm thanks to the special editing made into "32 counts" which means that you will find music breaks created for people practicing fitness allowing them to execute the exercises with the rhythm of music counting 4 times 8 beats for a total of 32 even counts. Inside the Box you will also find a FREE booklet containing a basic training session of 20 minutes with exercises proposed by Davide Borsella. The workout is dedicated to strengthen the chest, shoulder, abdominal and gluteus muscles.
THE FREE BOOKLET IS ONLY IN ITALIAN
